Fünf Dinge, die jeder tun kann, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen!
Dienstag, 21. Januar 2020
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Obwohl der Januar bis jetzt verhältnismäßig mild war, so sind in meinem Umfeld gerade viele krank. Gerade in meiner Schule, in der ich als Dozentin für Kommunikationsdesign arbeite, schnupfen und husten viele. Wart ihr diesen Winter schon einmal krank? Ich habe ein paar Tipps für euch, mit denen ihr euer Immunsystem unterstützen könnt.
1. täglich an die frische Luft.
Gerade …
