tag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post5316509596596881573..comments2024-02-28T21:46:29.290+01:00Comments on Meinideenreich: Meine tägliche RoutineMein Ideenreichhttp://www.blogger.com/profile/05049739356552977736noreply@blogger.comBlogger19125tag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-55779148318414370602017-04-25T17:15:47.549+02:002017-04-25T17:15:47.549+02:00Wow-Sport vor der Arbeit. Ich glaube, dass habe ic...Wow-Sport vor der Arbeit. Ich glaube, dass habe ich noch nie geschafft, wenn ich morgens ins Büro muss :)<br />LG Andreahere I am-Andreahttps://www.blogger.com/profile/17623554491145152011noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-49691082248480880542017-04-19T10:50:12.137+02:002017-04-19T10:50:12.137+02:00Liebe Tanja
Vor unserem Sohn habe ich auch viel Sp...Liebe Tanja<br />Vor unserem Sohn habe ich auch viel Sport gemacht. Joggen, biken, wandern. <br /><br />Jetzt ist es ein wenig schwieriger aber ich versuche dennoch 2x in der Woche zu rennen. Zudem machen wir am Weekend oft lange, gemeinsame Spaziergänge. <br /><br />Mir geht es wie dir...es ist nicht mehr so einfach wie früher, das Gewicht zu halten. Bewegung ist unverzichtbar. Vor allem, wenn man so gerne isst und einen so guten Koch zu Hause hat. Aber Bewegung tut gut und das spornt mich immer an. Auch wenn es zwischenzeitlich wieder Mal einen Durchhänger gibt. Aber das ist auch ok so...nur noch Körner picken und Diäten machen, das kann ich auf die Dauer nicht.<br /><br />Gegen Unterzuckerung hilft mir viel Wasser zu trinken und regelmässig etwas zu essen. PrinzessinNhttps://www.blogger.com/profile/03508035835285406456noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-82079023166868207902017-04-16T14:30:12.268+02:002017-04-16T14:30:12.268+02:00Liebe Tanja,
einen Gruß zu dir!
Liebe Ostergrüße
...Liebe Tanja,<br />einen Gruß zu dir!<br /><br />Liebe Ostergrüße<br />schicken wir und wünschen ein schönes Osterfest,<br />das viel Freude und Hoffnung schenkt <br />und liebes Beisammensein!<br />Alles Liebe und Gute<br />wünschen die Tiere und die Monika*Lebensperlenzauberhttps://www.blogger.com/profile/17976517956645980341noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-61259524026255925422017-04-15T15:14:51.564+02:002017-04-15T15:14:51.564+02:00Hallo liebe Tanja,
finde ich klasse, dass du so ...Hallo liebe Tanja, <br /><br />finde ich klasse, dass du so konsequent bist. Bei mir sind es immer so Phasen wo ich Sport treibe aber momentan halten mich meine zwei Kids (1 und 3) so auf Trab... dann noch das Haus und der Job... Beneide dich wirklich um deine Energie. 😀<br /><br />Wünsche dir und deiner Familie schöne Ostern. <br /><br />Liebe Grüße <br />SonjaSonjahttps://www.blogger.com/profile/00721363604264879345noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-35784967483178547412017-04-15T15:14:46.528+02:002017-04-15T15:14:46.528+02:00Hallo liebe Tanja,
finde ich klasse, dass du so ...Hallo liebe Tanja, <br /><br />finde ich klasse, dass du so konsequent bist. Bei mir sind es immer so Phasen wo ich Sport treibe aber momentan halten mich meine zwei Kids (1 und 3) so auf Trab... dann noch das Haus und der Job... Beneide dich wirklich um deine Energie. 😀<br /><br />Wünsche dir und deiner Familie schöne Ostern. <br /><br />Liebe Grüße <br />SonjaSonjahttps://www.blogger.com/profile/00721363604264879345noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-69263563085268414852017-04-15T12:35:04.000+02:002017-04-15T12:35:04.000+02:00Von deinem jetzigen Alltag hätte ich auch gerne ei...Von deinem jetzigen Alltag hätte ich auch gerne ein Scheibchen. Gut, habe im Augenblick Ferien, aber sonst stehen Job (bin Grundschullehrerin) und anschließend Baustelle(n) auf dem Plan. Ja: Ich habe mir das ausgesucht. Aber ein bisschen mehr freies Leben wäre schon schön. Kommt noch... ich arbeite daran ;-).<br />Liebe Grüße und genieß die Ostertage!<br />SolveigSuffershill Househttps://www.blogger.com/profile/09651740531004232584noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-35806723828306395632017-04-14T19:23:05.662+02:002017-04-14T19:23:05.662+02:00Mein Alltag ist fast jeden Tag anders, da ich zwe...Mein Alltag ist fast jeden Tag anders, da ich zwei Tage außer Haus arbeite, außerdem einen kleinen Onlineshop mit Selbstgenähtem und anderen Handarbeiten betreibe, ein großes Haus inkl. Garten instand halten muss und (fast) jeden Nachmittag meine Enkelkinder betreue. Von daher ist fast jeder (Vormit)Tag anders.<br />Sport mache ich zwei Mal in der Woche je ca. 1 Stunde, ich gehe regelmäßig zur Aquafitness, das macht mir riesig Spaß und tut soooo gut!!<br />Leider findet der Kurs im Sommer nicht statt, da fahre ich dann viel Fahrrad!<br />Den Hüftspeck werde ich leider auch (mit 50+) nur schwer wieder los, abe rich gebe dir vollkommen Recht: Trainierter und leicht gebräunter!!!!!!!! Speck ist unglaublich attraktiver als weißer Wabbelspeck! ;-)<br />Liebe Grüße SabineKleine Se(e)ligkeitenhttps://www.blogger.com/profile/07723394117278558541noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-28256013171802120242017-04-13T19:41:16.466+02:002017-04-13T19:41:16.466+02:00Liebe Tinka,
die Becker-DVD ist echt gut! Ich find...Liebe Tinka,<br />die Becker-DVD ist echt gut! Ich finde du siehst so sportlich aus. Hätte nicht gedacht, dass du kein Sportfan bist. Das mit den Verspannungen kenne ich... <br />Dir auch frohe Ostern!<br />Liebe Grüße,<br />TanjaMein Ideenreichhttps://www.blogger.com/profile/05049739356552977736noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-19392834021881947392017-04-13T19:39:45.657+02:002017-04-13T19:39:45.657+02:00Liebe Kerstin,
wir haben also alles gemeinsam. Das...Liebe Kerstin,<br />wir haben also alles gemeinsam. Das mit dem Sport hat bei mir vorher auch nie geklappt. Jetzt ist es bei mir ein muss wie Zähneputzen. Ich glaube jetzt einfach mal an mich, dass ich damit nicht wieder aufhöre! ;-)<br />Auch dir ein frohes Osterfest!<br />Liebe Grüße,<br />TanjaMein Ideenreichhttps://www.blogger.com/profile/05049739356552977736noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-47726022179210655452017-04-13T19:38:02.822+02:002017-04-13T19:38:02.822+02:00Liebe Claudia,
Kaffee an der frischen Luft hört si...Liebe Claudia,<br />Kaffee an der frischen Luft hört sich auch gut an! Bei uns hört man leider nicht nur die Vögel, sondern auch das Grundrauschen der Stadt. Das war früher mal anders...<br />Auch dir frohe Ostern!<br />Liebe Grüße,<br />TanjaMein Ideenreichhttps://www.blogger.com/profile/05049739356552977736noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-62084664115064417852017-04-13T19:36:51.976+02:002017-04-13T19:36:51.976+02:00Liebe Yvonne, ich finde es lustig, wie jeder so se...Liebe Yvonne, ich finde es lustig, wie jeder so seine Rituale hat. Sport am Morgen war auch nie mein Ding. Aber zu der Zeit kann ich es am besten in meinen Alltag einbinden. Wenn dann die Routine drin ist geht es. <br />Dir auch schon mal ein schönes Osterfest!<br />Liebe Grüße,<br />TanjaMein Ideenreichhttps://www.blogger.com/profile/05049739356552977736noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-17285561109648770822017-04-13T19:35:10.683+02:002017-04-13T19:35:10.683+02:00Liebe Heike,
niedrigen Blutdruck habe ich auch öft...Liebe Heike,<br />niedrigen Blutdruck habe ich auch öfter. Es ist echt nervig, wenn man sich nicht 100% fit fühlt, obwohl man ja gesund ist. Ich beneide da oft die Männer, die auch lange Zeit problemlos ohne Essen auskommen... Du bist aber echt sportlich! Das finde ich super! Ich muss da schon ganz schön meinen Schweinehund überwinden. Aber es tut mir dann einfach gut! <br />Liebe Grüße,<br />Tanja Mein Ideenreichhttps://www.blogger.com/profile/05049739356552977736noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-28465855430083826662017-04-13T19:31:23.683+02:002017-04-13T19:31:23.683+02:00Liebe Aurelia Cashea,
ich würde dir so gerne etwas...Liebe Aurelia Cashea,<br />ich würde dir so gerne etwas abgeben! Das wäre wirklich schön, wenn so etwas möglich wäre. Ich weiß ja, dass du so schwer zunehmen kannst. Das Leben ist manchmal echt nicht fair ;-) <br />Ich danke dir für deine so lieben Worte auch in dem Post davor! Ich habe mich sehr über deinen Kommentar gefreut. Ich freue mich jedes Mal wenn ich von dir lese!<br />Auch dir ein wunderschönes Osterfest! <br />Alles Liebe,<br />TanjaMein Ideenreichhttps://www.blogger.com/profile/05049739356552977736noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-43612109972033682017-04-13T18:19:04.156+02:002017-04-13T18:19:04.156+02:00Ich esse häufig was zwischendurch, um meinen Blutz...Ich esse häufig was zwischendurch, um meinen Blutzuckerspiegel konstant zu halten. Sport mache ich auch, allerdings nur, um Verspannungen loszuwerden, ich bin kein großer Sportfan und fühle mich hinterher auch nicht unbedingt besser...die Becker-DVDs habe ich allerdings auch und die finde ich richtig gut! <br />Euch ein frohes Osterfest!<br />LG<br />Tinkatinkaswelthttps://www.blogger.com/profile/09890525403255796437noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-83415100585751394462017-04-13T14:16:04.660+02:002017-04-13T14:16:04.660+02:00Liebe Tanja,
oh ja,das mit den Fettpölsterchen kom...Liebe Tanja,<br />oh ja,das mit den Fettpölsterchen kommt mir bekannt und das mit dem Unterzucker auch.Statt Kuchen esse ich nun meistens jeden Tag eine Banane nachmittags und die hält lange an.Zum Sport machen raffe ich mich leider nur selten auf.<br />Ein frohes und gemütliches Osterfest wünscht dir <br />Kristin <br />kleine blaue Welthttps://www.blogger.com/profile/03443129786586729445noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-12471421398902730942017-04-13T13:57:25.626+02:002017-04-13T13:57:25.626+02:00Liebe Tanja,
ich dneke, jeder hat so seine Morgenr...Liebe Tanja,<br />ich dneke, jeder hat so seine Morgenrooutine ;O) Meine beginnt mit einer Tasse Kaffee an der frischen Luft, wenn noch alles still und friedlich ist, und man nur die Vögel hört :O)<br />Ich wünsche Dir und Deinen Lieben ein wunderschönes und fröhliches Osterfest!<br />♥ Allerliebste Grüße,Claudia ♥Claudiahttps://www.blogger.com/profile/14740379217348599915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-29716844930733558772017-04-13T11:56:27.726+02:002017-04-13T11:56:27.726+02:00Hihi. Ich habe auch morgens meine Routine... Bei m...Hihi. Ich habe auch morgens meine Routine... Bei mir gibt's aber morgens zuerst Tee & Instastorys ;) Erst auf die Autofahrt nehm ich mir dann einen Kaffee mit. Sport ist allerdings morgens absolut nix für mich :(<br /><br />Ich lasse Dir liebe Grüße da und wünsche Dir jetzt schon mal ein schönes Osterfest!<br />Yvonnepuppenzimmerhttps://www.blogger.com/profile/15897947189824898502noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-18828761084214812582017-04-13T11:46:01.249+02:002017-04-13T11:46:01.249+02:00Liebe Tanja,
dass hört sich nach einem straffen-, ...Liebe Tanja,<br />dass hört sich nach einem straffen-, aber auch einem sehr entspannten Programm an. Weil du deinen Weg für dich gefunden hast. Ich bin auch ein Mensch der sehr stark unter niedrigen Blutdruck leidet. Ok! Leidet ist etwas übertrieben, aber es ist nicht schön, wenn man ständig Kreislaufprobleme hat beim Wetterwechsel oder Hormonumstellung... Jedenfalls komme ich ohne regelmäßigen Essen und Sport nicht aus. Doch ich treibe sehr gerne Sport und es ist mein idealer Ausgleich zu meiner sitzenden Tätigkeit. So bald Feierabend ist geht es für mich nach draußen in die Natur zum Joggen, Reiten ... und nebenbei bin ich auch noch im Fitnessstudio. Ich brauche diesen Ausgleich und Abwechslung sehr. Doch bis jetzt muss ich mich auch nur um mich selber kümmern und meinem Mann. Mal schauen wie es wird, wenn das erste Kind da ist. ;)<br /><br />Lieben Gruß<br />HeikeWIESOeigentlichnichthttps://www.blogger.com/profile/01906742866095762627noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6455591812402307698.post-883885930852507482017-04-13T11:02:27.403+02:002017-04-13T11:02:27.403+02:00Liebe Tanja.
Bei mir ist es läuft die Fettverbren...Liebe Tanja.<br /><br />Bei mir ist es läuft die Fettverbrennung rund um die Uhr. Gib mir was ab :-)<br />Meine was du nicht an Fett brauchst. Ich kann es gebracuchen. Wie schon einmal geschrieben hatte gehöre ich zu den Typ der nicht zunimmt. :-(<br /><br />Wäre doch sehr schön, wenn man was abgeben könnte, nicht wahr? Ich hätte es gern getan.<br /><br />Stutzig... Was willst su abnehmen? Du siehst Perfekt aus und ich wäre Happy, wenn ich dein Gewicht hätte. Ich könnte nämlich sieben Kilos mehr gebrauchen.<br /><br />Happy Kaffee klingt sehr gut.<br /><br />Wünsche dir schöne Ostertage mit deiner Familie.<br /><br /><br />Lieber Gruss<br /><br />Aurelia CasheaAnonymousnoreply@blogger.com